다이어트레시피1 허니버터닭가슴스테이크 / 닭가슴살을 세상에서 가장 맛있게 먹는 방법 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀삶아 먹고 구워 먹고 닭가슴살 질린다!닭가슴살 진~짜 맛있게 먹고 싶다하시면 이렇게 꼭 해보세요 지인짜 맛있습니다 👍🏻🤤⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔪재료( 1T=15ml )닭가슴 두덩이느타리버섯(생략가능) 한 줌 다진 마늘 2T전분가루 반컵버터 1T올리브유 2T간장 1T식초 1T꿀 1T옥수수캔 2T (선택사항이나 있으면 훨씬 맛있어요!)샐러드야채 두 줌⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀1. 닭가슴살 칼집 내어 소금밑간 해주세요2. 전분가루 얇게 묻혀 올리브유 두른 팬에 구워주세요(중불에서 앞뒷면 노릇하게 구운 후 약불에서 천천히 익혀주세요)3. 80% 정도 익으면 다진 마늘, 버섯 넣고 함께 구워줍니다4. 버섯이 숨 죽으면 버터 넣어 버터향 입혀주시고간장, 식초, 꿀 넣어 조리듯 소스 입혀주세요5.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
